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Conheça dez benefícios do tomate

O tomate é uma das frutas mais versáteis que pode incluir na sua alimentação. Pode consumi-lo em saladas ou como tempero no arroz ou na massa, ou simplesmente comê-lo cru

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Alecrim ajuda no combate e prevenção a doenças

Muito além das crenças sobre afastar o “mau-olhado”, o alecrim tem espaço garantido na cozinha, principalmente no preparo de carnes e peixes. O sabor marcante da erva torna os pratos

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5 alimentos que para emagrecer e que na verdade engordam

Seja pelo seu processo ou pelo modo como é preparada, muitas vezes a comida ‘light’ oculta açúcares e gorduras na sua composição, prejudiciais para a saúde e para quem deseja

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Dicas valiosas para garantir uma boa noite de sono

Dormir bem é uma necessidade para ter uma vida com qualidade. É durante o sono que acontece a restauração dos tecidos, o fortalecimento do sistema imune, o equilíbrio metabólico, a

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Mutirão da catarata é iniciado em Picos e vai atender a 400 pessoas

Teve início na manhã desta quarta-feira (20), desde às 09h00,o Mutirão da Catarata em Picos, que se estende até o próximo domingo (24). Ele atende cerca de 400 pessoas, as

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Está se sentindo sozinho e sem saída, saiba o que fazer

Ler constantemente a Bíblia possui a capacidade de falar diretamente ao coração e também vem de encontro à alguma coisa que possa estar precisando. A leitura da Bíblia dá o alimento

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Saúde Feminina: 4 sinais de ataque cardíaco nas mulheres

Os sintomas de problemas cardíacos nas mulheres são muitas vezes diferentes daqueles que ocorrem nos homens, e muitas mulheres negligenciam os sinais. Cada vez mais mulheres morrem devido a ataques

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Rabanete é um importante aliado para a saúde

O rabanete já faz parte da sua dieta? Se ainda não, é hora de pensar melhor a respeito. Raiz comestível que pertence à família das crucíferas, conhecidas também pelas plantas

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Santa couve: previne e trata doenças, é super nutriente e ainda ajuda a emagrecer

Da família dos vegetais, podemos dizer que a couve seria um dos alimentos mais nutrientes do mundo e também o mais completo no quesito de nutrientes. Esse vegetal se destaca

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Descubra como aliviar a dor no pescoço com 4 passos simples

Ninguém lembra que tem pescoço até o dia em que amanhece com uma fatídica dor no pescoço, não é verdade? Nesses momentos, o que vale é tentar relaxar e fazer