Tempo seco: veja dicas importantes para amenizar efeitos da baixa umidade

O B-R-O-Bró ainda não começou oficialmente, mas os piauienses já estão sentindo os efeitos da baixa umidade com o fim de período chuvoso no estado.

Por conta disso, o Centro de Gerenciamento de Riscos e Desastres da Secretaria de Estado da Defesa Civil do Piauí (Sedec) emitiu um alerta para a população sobre os cuidados que devem ser tomados durante períodos com baixa umidade relativa do ar.

Essa baixa umidade do ar pode causar problemas de saúde que vão desde dificuldade em respirar até o ressecamento da pele e das mucosas. Para evitar esses sintomas, a hidratação é fundamental. É o que explica o diretor de Prevenção e Mitigação da Sedec e Meteorologista, Werton Costa.

“A condição de ar mais seco, como sabemos, favorece a propagação de patógenos que alimentam síndromes gripais e respiratórias e doenças alérgicas. Recomendamos, neste período, não apenas em sintonia com o alerta que está vigendo, mas com os próximos alertas que se seguirão em diferentes padrões amarelo ou laranja, que a sociedade esteja bastante atenta, principalmente fazendo uso do recurso tradicional da hidratação moral. Ingerir água e líquidos é fundamental”, alerta o diretor Werton Costa.

Entre as recomendações para evitar problemas de saúde estão:

• Beber bastante água, mesmo se estiver sem sede;

• Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol das 10h às 17h;

• Evitar banhos com água quente para não potencializar o ressecamento da pele;

• Usar umidificadores de ar em casa e no trabalho. Você também pode utilizar bacias de água ou estender toalhas e panos úmidos próximos à cama;

• Em caso de problemas respiratórios, procurar um posto médico;

• Em caso de incêndio em mata ou floresta, avisar imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).

Para respirar melhor

• Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de poeira, ácaros e fungos. Na hora da limpeza, prefira pano úmido à vassoura para não levantar pó;

• Evite ambientes onde há fumaça de cigarro;

• Não queime lixo nem provoque queimadas.

Recomendações da Defesa Civil estadual em casos de incêndios florestais

• Evite acender fogueiras;

• Não solte balões e nem fogos de artifício;

• Não queime lixo ou resíduos em seu quintal;

• Nunca atire cigarros ou fósforos acesos na vegetação.

Antes do desastre

• Mantenha, em fácil acesso, os contatos de emergência;

• Mantenha seu quintal livre de material combustível;

• Acompanhe os alertas, previsões meteorológicas e os informes difundidos por órgãos oficiais.

Durante o desastre

• Nunca tente combater um incêndio sozinho;

• Aumente a ingestão de água e líquidos;

• Analise a possibilidade de deixar a área impactada pela fumaça, somente se for possível e seguro.

Ontem (17), aproximadamente 80% dos municípios do estado estavam sob condição de alerta amarelo (perigo potencial) para essa condição. De acordo com o Inmet, o fenômeno iniciou às 11h e durou até 19h. Durante esse período, a umidade relativa do ar variou entre 30% e 20%, indicando ainda risco à saúde, além de incêndios florestais.

Fonte: Portal O Dia