GERAL
Veja dicas para evitar a famosa ressaca nestes dias de Carnaval
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Durante o Carnaval, os foliões que preferem ingerir bebida alcoólica não tem tempo para curar a ressaca de um dia para outro de festa. Os sintomas são causados pela quantidade de álcool ingerida ao longo do dia. Se o volume for grande, há chances de ressaca no dia seguinte, independente do tipo de bebida.
Veja as dicas dos especialistas para evitar problemas relacionados a ressaca durante os dias de festa.
Antes da folia:
Hidrate-se bastante, o ideal é um copo de água para cada dose de bebida.
Não beber de estômago vazio – é importante comer algum carboidrato antes de começar a beber.
Evite misturar bebidas.
No dia seguinte:
Beba bastante água;
Café é um bom aliado melhorar a dor de cabeça;
É importante se alimentar bem, mas prefira comidas leves;
Se tiver vômito, tome um antiemético para melhorar os sintomas;
Se tiver azia, tome um protetor gástrico;
Durma bem para recuperar a noite mal dormida e o sono perdido.
Fonte: GP1
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